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Bureau de travail

Les Ateliers CAP'

Les nouveaux Ateliers CAP' sont accessibles à tous, ils sont le fruit de recherches passionnées et solides sur la relation parent / adolescent et la gestion de conflits. Ils font de vous la solution pour métamorphoser la relation avec vos adolescents, voir votre sérénité monter en flèche et votre anxiété disparaitre.

En fonction de votre situation et de vos objectifs, nous pouvons vous accompagner dans le choix des ateliers pour élaborer la stratégie qui vous apportera le maximum de bénéfices.​

"Les Nouveaux Ateliers CAP', votre solution personnalisée"

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Femme stressé

Les Ateliers Génie des Émotions

Gérer vos émotions au quotidien peut être extrêmement éprouvant. Quand elles échappent à votre contrôle, les conflits s'enveniment presque à tout les coups. 

Les Ateliers Génie des Émotions sont spécialement conçus pour vous redonner l'énergie dont vous avez besoin au quotidien mais aussi vous aider à comprendre et à gérer vos émotions.

Apprenez des techniques pour rester calme en toutes circonstances, savoir dire non sereinement et découvrez comment vos nouvelles réactions influencent positivement le comportement de vos adolescents.

Famille 3

Les Ateliers Reconnexion

Les conflits sont monnaie courante à l'adolescence et lorsqu'ils sont répétés, des barrières se dressent  entre vous et vos ados.

Malheureusement, parfois le temps ne suffit pas pour les faire disparaître. 

Les Ateliers Reconnexion vous guident dans l'art de la réconciliation pour éliminer les tensions.

Découvrez les clés pour supprimer les rancœurs, prendre un nouveau départ et vous reconnecter avec votre ado.

Famille 2

Les Ateliers Cadrage Pyramidal

Faire respecter un cadre à la maison peut être un vrai casse tête. Pour évoluer dans un environnement familial respectueux, le respect des règles est un domaine dans lequel vous avez besoin de résultats.

Les Ateliers Cadrage Pyramidal permettent de vous aider à restaurer et maintenir un cadre clair et équilibré.

Découvrez dans ces ateliers les astuces pour formuler efficacement les règles mais également tous les outils nécessaires pour garantir l'adhésion de vos adolescents.

Espace de travail de table en bois

Fonctionnement des Ateliers

  • Tous les ateliers sont prévus pour s'adapter à votre rythme. 

  • Vous choisissez et combinez les ateliers selon vos besoins.

  • En fonction de vos objectifs, plusieurs sessions peuvent être nécessaires sur un atelier.

  • Parfois une seule session suffit. Dans ce cas, vous êtes libre de reprendre plus tard si une nouvelle difficulté se présente à vous.

  • ​Pour garantir des résultats personnalisés, les sessions sont individuelles.

  • Les ateliers se déroulent en présentiel ou en visio.

  • Une session dure environ 1h. 

Tarifs

Le tarif d'une session individuelle est de 70 euros.

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